|
سبدخرید 0 (مجموع) Total 0 ﷼
 x 

سبد خرید خالی است!

جدیدترین توپهای والیبال و بسکتبال

اهمیت بدنسازی در والیبال

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال

والیبال یک ورزش ظریف و دقیق با قدرت تعادل بالا می باشد. از اینرو یک والیبالیست نه تنها باید خیلی سبک بروی پاهای خود باشد, بلکه در بسیاری از موارد احتیاج به حرکات انفجاری با سرعت بالا نیز دارد. این مسئله باعث شده تا بسیاری از والیبالیستها تمرین با وزنه را در برنامه تمرینی خود لحاظ کنند.

درجه حرارت و نور استاندارد زمین والیبال

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال

در این قسمت از بررسی قوانین بازی والیبال, تهیه شده توسط برنا اسپرت, به بررسی درجه حرارت استاندارد و میزان نور استاندارد یک زمین والیبال می پردازیم. لازم بذکر است که اعداد ارائه شده در این بخش برای مسابقات والیبال داخل سالن می باشد.

سایز استاندارد زمین والیبال

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال

در این بخش از بررسی قوانین بازی والیبال, به بررسی ابعاد زمین والیبال در مسابقات رسمی و غیر رسمی می پردازیم. بطور کلی, ابعاد زمین والیبال بسته به سطح مسابقات, رده سنی مسابقات, جنسیت ورزشکاران و البته زمین برگزاری مسابقه (والیبال سالنی یا والیبال ساحلی) متغیر می باشد.

نحوه ثبت امتیاز در والیبال

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال

در یک بازی والیبال هر تیم در صورتی که بتواند به درستی توپ والیبال را در زمین حریف بخواباند و یا تیم حریف مرتکب یک خطا شود صاحب یک امتیاز می شود. در ادامه به نحوه امتیاز دهی در هر ست والیبال می پردازیم.

جستجو در مقالات

مطالب پیشنهادی

تماس با برنا

  تهران- تهرانپارس- خیابان 196 غربی- مابین فلکه سوم تهرانپارس و اتوبان باقری- پلاک 83

 77710894

ساعات کاری برنا

  • شنبه - پنج شنبه: 10 الی 21
  • جمعه:16 الی 21
  • مراجعه حضوری امکان پذیر است

فروشگاه برنا اسپرت